Χρήσιμες Πληροφορίες για Εγκυμονούσες και Μη

Με αφορμή το προηγούμενο εκνευρισμένο ποστ. Και επειδή μες τα μπλογκς τριγυρνούν ανθρώποι που ψάχνονται και λίγο. Θα βάλω δαμέ κάποια λινκς σε πληροφορίες που μου ήταν χρήσιμες ή/και ενδιαφέρουσες και αφορούν στα της εγκυμοσύνης. Εν μια αρχή για όσες αυριο μεθαύριο έννα θέλουν να μείνουν έγκυες και νομίζω εν βολικό που θα είναι διάφορα θέματα μαζεμένα έναν τόπο. Εν μια αρχή για περαιτέρω θέματα που μπορεί ο καθένας να ψάξει. Όποιος θέλει ας βάλει στα σχόλια και πράγματα που βρήκατε εσείς χρήσιμα ή/και ενδιαφέροντα σχετικά με το αγκάστριν. (εννοείται θα είναι τερατώδες ποστ, αλλά θα το χωρίσω με επικεφαλίδες για να είναι πιο πρακτικό)

Το πρόβλημα των καισαρικών:

Γιατί οι καισαρικές δεν είναι καλές και πρέπει να χρησιμοποιούνται ΜΟΝΟ όταν είναι απόλυτη ανάγκη:

Για αρχή νομίζω το The business of being born είναι ένα ντοκιμαντέρ που όλοι πρέπει να δουν. Και βλέποντας το να έχετε υπόψη ότι τα πράγματα στην Κύπρο όσον αφορά τις καισαρικές και  είναι πολύ χειρότερα από ό,τι στις ΗΠΑ όταν έγινε το εν λόγω ντοκιμαντέρ.

Εννεν τρομερό με πόση συχνότητα στην Κύπρο ακούεις γυναίκες να λαλούν “έννα πάω να μου βάλει πόνους να γεννήσω γιατί ήρτεν η μέρα μου και δεν” και ούτε αναρωτιούνται ούτε το ψάχνουν?

Το επόμενο είναι από τα σημαντικότερα ντοκιμαντέρ. Το microbirth. Πολύ πρόσφατο, το 2014 προβλήθηκε και αφορά τις τελευταίες έρευνες για τις επιπτώσεις των καισαρικών και την πιθανή σύνδεση της ανόδου στα ποσοστά καισαρικών με την αύξηση αργότερα στη ζωή των χρόνιων μη μεταδιδόμενων ασθενειών όπως οι καρδιοπάθειες, ο διαβήτης, υπέρταση, ορισμένα είδη καρκίνου κτλ. Πιστεύω there on to something big here. ΔΕΤΕ ΤΟ! Σοβαρά, αν δεν το παίζει, εύρετε ώρα, νοικιάστε το και δέτε το. Συν τις άλλοις προσφέρει και κάποιες πιθανές λύσεις σε όσες εν λιγότερο τυχερές (σαν εμένα) και δεν έχουν άλλη λύση από την καισαρική.

Μετά από τούτα ειδικά δεν ξέρω πραγματικά πώς μπορεί να υπάρχει άνθρωπος που να εξακολουθήσει να αμφιβάλει για το γιατί ο φυσικός τοκετός είναι ΤΟ καλύτερο πράγμα για το μωρό. Ή να υπάρχει άνθρωπος που να εξακολουθήσει να εμπιστεύεται τυφλά τους ιατρούς. Υπάρχουν κάμποσα άρθρα σαν τούτο και τούτο που μπορούν να μας προβληματίσουν ακόμα περισσότερο.

Κάμετε και ένα google για τις επιπτώσεις της καισαρικής στα μωρά. Υπάρχουν αμέτρητα άρθρα και έρευνες που δείχνουν ότι τα μωρά αυτά έχουν στατιστικά πολύ περισσότερα αναπνευστικά προβλήματα κατά τους πρώτους μήνες της ζωής τους, δυσκολεύονται περισσότερο να θηλάσουν, έχουν πιο πολλά εντερικά προβλήματα αργότερα, πιο πολλές πιθανότητες να αναπτύξουν άσθμα, έκζεμα, αλεργίες και πολλά άλλα. Ενημερωθείτε. (πχ τούτο και τούτο αλλά υπάρχουν πολλά) Και ξαναλέω, αν δεν υπάρχει άλλη επιλογή, δείτε το microbirth και συζητήστε τα ευρήματα και τις λύσεις με τον ιατρό σας.

Φυσικός τοκετός:

Για το πόσο λάθος αντίληψη έχουμε ως κοινωνία για τον φυσικό τοκετό. ΔΕΝ είναι τόσο τρομερό όσο μας έχουν κάνει να νομίζουμε.

Νομίζω η κατάλληλη είναι η αγαπημένη μου Ina May Gaskin. Παγκοσμίως αναγνωρισμένη και πολυβραβευμένη μαία. Αγαπώ την. Ακόμα και αν δεν θέλει κάποια/ος να κάμει κοπελούδια θεωρώ ότι αν καλό να την ξέρει. Συστήστε σε γνωστούς σας να δουν τα βίντεο της, να γοράσουν τα βιβλία της. Θα βάλω δαμέ 2-3 βιντεούθκια αλλά υπάρχουν τόσα πολλά άλλα. Ψάξετε το λίον και δε τε τα, αξίζουν τον κόπο.

Τούτο εν το πρώτο από μια σειρά, δείτε το στο πλέιλίστ με τη σειρά των αριθμών. Είναι κάποιου είδους διάλεξη που έδωσε σε μαίες στη Σουηδία:

Για το πώς πρέπει να αντιμετωπίζεται μια γέννα, παραθέτω τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας τις οποίες ήβρα εξαιρετικά ενδιαφέρουσες. 

Είναι σε απλή γλώσσα, μεν τις φοβηθείτε, εν εύκολα κατανοητά ακόμα και αν δεν είσαι ιατρός. 

Δε χρειάζεται καν να το διαβάσεις όλο. Είναι χωρισμένο σε κεφάλαια και μπορείς να εντοπίσεις αυτό που σε ενδιαφέρει σχετικά εύκολα. Αν βαριέσαι ακόμα και αυτό, διάβασε ας έν και μόνο τα σημεία που κατηγοριοποιεί της διάφορες πρακτικές κατά τον τοκετό σε:

A. Practices which are demonstrably useful and should be encouraged

B. Practices which are clearly harmful or ineffective and should be eliminated

C. Practices for which insufficient evidence exists to support a clear recommendation and which should be used with caution while further research clarifies the issue

D. Practices which are frequently used inappropriately.

Είναι στη σελίδα 34. 

Και τώρα σύγκρινε το με όσα ξέρεις ότι γίνονται στην Κύπρο είτε από προσωπική εμπειρία είτε από γνωστούς σου.

Συνήθεις επιπλοκές και οι συστάσεις του ΠαγκόσμιουΟργανισμού Υγείας. Πάλι δε χρειάζεται να το διαβάσει κάποιος όλο. Από τα περιεχόμενα πάλι μπορεί να βρει τι τον ενδιαφέρει. Βάσει όλων των πιο πάνω το θεωρώ χρήσιμο μια γυναίκα να έχει και δική της άποψη μη κακόν προκύψει κάτι. Δαμέ έχει ένα κομμάτι που με ενδιέφερε εμένα και αφορά τις κακές θέσεις που μπορεί να έχει το μωρό. Μια χαρά μπορεί να γεννηθεί με τα πόδια γαμώτο αν είχαμε κατάλληλο προσωπικό.

Για τις επισιοτομές και πώς μπορούν να αποφευχθούν:

επίσης δαμέ και δαμέ.

Γενικά η Ina May αναφέρετε συχνά στο θέμα αυτό και αν πάρετε τα βιβλία της είναι αρκετά διαφωτιστικά. Το πιο πάνω βίντεο είναι νούμερο 8 από τη σειρά που έβαλα πιο πάνω.

Και γενικά ψάξετε το και μετά συζητάτε το με τον ιατρό σας και μεν δεχτείτε δικαιολογίες. Σε μια από τις διαλέξεις στο Μακάρειο όταν έθεσα το θέμα στην μαία και πήγε να μου το δικαιολογήσει λέγοντας ότι αυτή είναι η στάνταρτ πρακτική ειδικά για πρωτόγεννες γιατί σκίζονται, και της είπα, καλά στη βόρεια Ευρώπη πώς και δεν σκίζονται και δεν κάνουν επισιοτομές σε σχεδόν όλες τις γυναίκες η απάντηση που έλαβα ήταν “ε, καλά, εκεί μιλάμε για άλλα επίπεδα μαιευτικής”. Εκατάλαβες? Εκατάλαβα να λαλείς.

Για τη φύλαξη του αίματος του ομφάλιου λώρου:

Άρεσεν μου το ντοκιμαντέρ του Εξάντα “Το πολύτιμοκύτταρο”

Επίσης πολύ διαφωτιστική η διάλεξη του Μακάρειου Νοσοκομείου. Μπορείτε να τη βρείτε στο πρόγραμμα που θα βάλω πιο κάτω. Αν είναι να πάτε σε μόνο μία, προτείνω σας την τούτη. Ξεδιαλύνει πολλά από τα ψέματα που λεν οι ιδιωτικές τράπεζες φύλαξης.

Και αυτό το ίδιο:

Και επίσης δείχνει πώς ως κοινωνία σαμποτάρουμε τον εαυτό μας ενεργώντας με άγνοια και εγωιστικά.

Και άμα το ψάξει κανείς λίο θα δει πως ο όρος “βλαστοκύτταρα” έχει μεγάλη διαφορά από τον όρο “αρχέγονα αιμοποιητικά κύτταρα” (αίμα ομφάλιου λώρου) και ότι ο πρώτος όρος χρησιμοποιείται σχεδόν καταχρηστικά και παραπλανητικά από τις ιδιωτικές τράπεζες.

Ενιγουέη, το συμπέρασμα του βγάλαμε εμείς είναι ότι οι ιδιωτικές τράπεζες απλώς παίζουν με την ανασφάλεια και τις ελπίδες του κόσμου και του τρων ριάλλια άδικα πουλώντας φρούδες ελπίδες. Εμείς αποφασίσαμε να το δώσουμε στο Καραϊσκάκειο. 

Για το θηλασμό:

Μα τι λίνκς να βάλω για το αυτονόητο? Δαμέ το λίνκ του Παγκύπριου Σύνδεσμου Θηλασμού στο φατσοβιβλίο και δαμέ της ιστοσελίδας τους. Τα είχε βάλει και πιο παλιά η Neerie. Να χαρείτε ό,τι αγαπάτε πιέννετε έστω και μια φορά. Ακόμα και αν δεν είστε έγκυος ακόμα.  Πέτε το σε φίλες και συγγενείς σας που είναι/πρόκειτε να μείνουν έγκυες. Κάνουν διαλέξεις σε όλες τις πόλεις μια φορά το μήνα.

Στη Λευκωσία γίνονται μια φορά το μήνα, Σάββατο πρωί η ώρα 10 στο κτήριο της Τράπεζας Πειραιώς τζιαμέ απέναντι από το Στάρμπακς. 

Μπορείτε να παρκάρετε στο πάρκινκ της τράπεζας. Όπως έννα πάτε για καφέ με την κουμέρα, πιέννετε μιαν ωρούδα πιο νωρίς και πάτε και στο σεμινάριο. Ενιμπόρω να ακούω πλέον μαλακίες του στυλ:

“και η φόρμουλα εν το ίδιο καλή, τόσα μωρά την πίνουν και μια χαρά ένει”

“ήταν να θηλάσω, αλλά δεν είχα αρκετό γάλα”

“το γάλα μου εφτάνηνεν/εξίνησεν/αμπαλάτεψεν και δεν εχόρταννε το μωρό”

“εθθα μπορείς να τρώεις μιαν φάουσα φαγιά άμαν θηλάζεις γιατί έννα πειράξουν το μωρό”

“έννα χαλάσει το βυζί άμαν θηλάσεις”

Και άλλα πολλά σημεία και τέρατα που ακούνε όσες θηλάζουν. 

Σκέφτου εγώ ακόμα δεν εγέννησα και άκουσα τόσες πελλάρες και φαντάζομαι τι με περιμένει μετά.

Επίσης υπάρχει και η ανοικτή γραμμή θηλασμού για οποιεσδήποτε απορίες και στήριξη: 80006262 (mama)

Διαλέξεις για Μέλλοντες Γονείς και Εγκύους - Μακάρειο Νοσοκομείο:

Δυστυχώς επειδή είμαστεν λίον πίσω που τον κόσμο και δεν έχουμεν ριάλια για έτσι πράματα (αλλά έχουμεν για συμβούλους του προέδρου και κρατικούς αξιωματούχους) δεν εκατάφερα να βρω το πρόγραμμα στην ιστοσελίδα τους. Τυπώνουν το σε κάτι άθλιες κόλες Α4 και τις έχουν τζιαμέ στην ρεσέψιον. Ως μια κοινωνική προσφορά από το Καϊσί σας για εσάς, θα κάτσω να αντιγράψω δαμέ το πρόγραμμα του προσεχούς εξαμήνου, πέρκι τζιαι κυκλοφορήσει ηλεκτρονικά και ενημερωθεί παραπάνω κόσμος. Κοπιάρετε το και στείλτε το σε γνωστούς σας που μπορεί να ενδιαφέρονται.

Οι διαλέξεις γίνονται κάθε Πέμπτη στο Μακάρειο Νοσοκομείο στις 17:00.

29/01/15:

Μέρος Α: (Νατάσα Χριστοφή-Επισκέπτρια Υγείας)

1. Εισαγωγή του διαφωτιστικού προγράμματος για Μέλλοντες Γονείς και Εγκύους.

2. Λειτουργία του Τμήματος Προστασίας Μητρότητας/Ευημερίας Παιδιού και Εμβολιασμών

Μέρος Β: (Φωτούλλα Χαριδήμου-Ν.Λ.-Μαία)

1. Λειτουργία Κλινικής Προγεννητικής Φροντίδας.

2. Αναπαραγωγικό σύστημα του ανθρώπου.

3. Σύλληψη-σημεία και συμπτώματα εγκυμοσύνης.

4. Ανάπτυξη εμβρύου-προγεννητικός έλεγχος.

05/02/15:

Μέρος Α: (Φωτούλλα Χαριδήμου-Ν.Λ.-Μαία)

1. Σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές της εγκύου.

2. Αντιμετώπιση κοινών ενοχλημάτων εγκυμοσύνης.

Μέρος Β: (Στέλλα Λεοντιου-Π.Ν.Λ.-Μαία)

Εργαστήρι Φυσιολογικού Τοκετού. Ψυχοπροφυλακτική της εγκύου. Προετοιμασία για φυσιολογικό τοκετό με αναπνοές και χαλάρωση.

12/02/15:

(Φαίη Γονατά-Ν.Λ.-Μαία)

1. Υγιεινή της εγκύου.

2. Διατροφή της εγκύου

19/02/15:

(Χρύσω Χρυσοστόμου-Α.Ν.Λ.-Μαία)

1. Πότε και πώς θα προσέλθει η επίτοκος στο μαιευτήριο.

2. Φυσιολογικός τοκετός και άλλοι μέθοδοι τοκετού.

3. Ξενάγηση στους χώρους του μαιευτηρίου του Μακάρειου Νοσοκομείου.

26/02/15:

(Δρ. Χρ. Καραολή-Παιδίατρος-Νεογνολόγος)

Βλαπτικοί παράγοντες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που επηρεάζουν την ανάπτυξη του εμβρύου.

05/03/15:

(Ελένη Χαραλάμπους- Α.Ν.Λ.-Μαία)

Εργαστήρι Φυσιολογικού Τοκετού. Ψυχοπροφυλακτική της εγκύου. Προετοιμασία για φυσιολογικό τοκετό με αναπνοές και χαλάρωση.

12/03/15:

Μέρος Α: (Νίκη Παναγιώτου-Π.Ν.Λ.-Μαία)

1. Μητρικός θηλασμός και τα προτερήματά του.

2. Πολιτική μητρικού θηλασμού και δικαιώματα μητέρας.

Μέρος Β: (Φρόσω Στρατή-Ν.Λ.-Μαία)

1. Τεχνικές θηλασμού και οδηγίες.

2. Προβλήματα θηλασμού μετά την έξοδο από την κλινική και διαχείριση.

3. Τράπεζα Μητρικού Θηλασμού.

19/03/15:

(Δρ. Στ. Παναουρή-Αναισθησιολόγος)

Είδη αναισθησίας για τοκετούς και καισαρικές τομές (επισκληρίδιος-ραχιαία-ολική)

26/03/15:

(Νίκη Ευθυμίου-Ανώτερη Επισκέπτρια Υγείας)

Σχέσεις βρέφους-παιδιού και γονέων. Οι πρώτες δύσκολες φάσεις.

02/04/15:

(Στέλλα Λεοντιου-Π.Ν.Λ.-Μαία)

Εργαστήρι Φυσιολογικού Τοκετού. Ψυχοπροφυλακτική της εγκύου. Προετοιμασία για φυσιολογικό τοκετό με αναπνοές και χαλάρωση.

23/04/15:

Μέρος Α: (Έλενα Μπαχούρη-Ν.Λ.- Επισκέπτρια Υγείας)

Εμβολιασμοί-Σχήμα εμβολιασμών.

Μέρος Β: (Καρολίνα Στυλιανού-Αρχιεπιθεωρήτρια Κέντρων Ιστών και Κυττάρων)

Φύλαξη Ομφαλικού Αίματος.

30/04/15:

(Νίκη Ευθυμίου-Ανώτερη Επισκέπτρια Υγείας)

1. Περιποίηση του βρέφους.

2. Διατροφή βρέφους.

07/05/15:

Μέρος Α: (Νατάσα Χριστοφή-Επισκέπτρια Υγείας)

Ψυχοκινητική ανάπτυξη βρέφους.

Μέρος Β: (Στέλλα Λεοντιου-Π.Ν.Λ.-Μαία)

Εργαστήρι Φυσιολογικού Τοκετού. Ψυχοπροφυλακτική της εγκύου. Προετοιμασία για φυσιολογικό τοκετό με αναπνοές και χαλάρωση.

14/05/15:

(Άντρη Δημητρίου-Επισκέπτρια Υγείας)

1. Παιδικά παιχνίδια και η σχέση τους με τη φυσιολογική και ψυχοκινητική ανάπτυξη του παιδιού.

2. Ατυχήματα στο σπίτι και η πρόληψή τους.

3. Πρώτες βοήθειες-Οικογενειακό φαρμακείο.

21/05/15:

(Νατάσα Χριστοφή-Επισκέπτρια Υγείας)

1. Μικροαδιαθεσίες κατά τη βρεφική και παιδική ηλικία.

2. Αντιμετώπιση πυρετού.

3. Περιποίηση άρρωστου βρέφους-παιδιού.

21/05/15:

(Ελένη Χαραλάμπους- Α.Ν.Λ.-Μαία)

Εργαστήρι Φυσιολογικού Τοκετού. Ψυχοπροφυλακτική της εγκύου. Προετοιμασία για φυσιολογικό τοκετό με αναπνοές και χαλάρωση.

04/06/15:

Μέρος Α: (Νίκη Παναγιώτου-Π.Ν.Λ.-Μαία)

1. Μητρικός θηλασμός και τα προτερήματά του.

2. Πολιτική μητρικού θηλασμού και δικαιώματα μητέρας.

Μέρος Β: (Φρόσω Στρατή-Ν.Λ.-Μαία)

1. Τεχνικές θηλασμού και οδηγίες.

2. Προβλήματα θηλασμού μετά την έξοδο από την κλινική και διαχείριση.

3. Τράπεζα Μητρικού Θηλασμού.

Το λοιπόν, εφκήκεν ο κώλος μου να τα βάλω τούτα ούλλα. Ελπίζω τουλάχιστον να φανούν χρήσιμα, έστω και σε ένα πλάσμα. Ελπίζω έστω και ένα πλάσμα να μπει στη διαδικασία να ψάξει 5 πράματα με αφορμή κάποιο από τα λινκς. Προσθέστε και εσείς κατά βούληση.

Γάτες και εγκυμοσύνη

Το λοιπόν α! Φέρτε τα μίλια σας.

Πάμε όλοι μαζί : Οι γάτες ΔΕΝ βλάπτουν την εγκυμοσύνη. Οι γάτες ΔΕΝ βλάπτουν τελεία. Οι γάτες μόνο καλό κάμνουν καθαρίζοντας τον τόπο από βρωμερές ποντίκες, κατσαρίδες κτλ κτλ κτλ. 

Τούτη η βλακεία νομίζω εν καθαρά Κυπριακό και Καλαμαρίστικο φαινόμενο α! Στο εξωτερικό κανένας δε διώχνει το κατοικίδιό του επειδή έννα κάμει μωρό. Τζιαι ακόμα παραπέρα, τι μας κάμνει να στοχοποιούμε παραπάνω τες γάτες από τους σκύλους δεν κατάλαβα.

Ενι ξέρω ποιος ηλίθιος εξεκίνησε τούτην ούλλη την παραπληροφόρηση σχετικά με τες γάτες και τες εγκύους, αλλά επιτέλους πρέπει να μπουν τα πράγματα στη θέση τους. Μάλλον ιατρός πρέπει να ήταν. Πολλές οι μαλακίες που μπορείς να ακούσεις από ιατρούς για πράγματα που δεν ξέρουν. Για το τοξόπλασμα καλύτερα ρωτήστε κτηνίατρο όχι ιατρό. Έχουμε πολλούς κτηνίατρος φίλους και συμφωνούν ότι τούτη ούλλη η υστερία εναντίων των γάτων εν τόσο ηλίθια όσο και η υστερία του δυτικού κόσμου για τον εμπόλα. Το τοξόπλασμα «προέρχεται» από τους ποντικούς. Οι ποντικοί είναι η «πηγή» ας το πούμε καθώς και ορισμένοι πληθυσμοί άγριων πτηνών. Ξέρεις από εκείνα τα πτηνά που κυνηγά ο βλάκας ο συγγενής σου που το παίζει γκράντε κυνηγός/τροφοσυλλέκτης/νεάντερταλ. Οι γάτες λειτουργούν ως ξενιστές ή φορείς (τωρά που εμάθαν τη λέξη και οι μοδέλες).

Τοξόπλασμα μπορεί να κολλήσουν ΟΛΑ τα ζώα. Γάτες, σκύλοι, γουρούνια, αγελάδες, αρνιά, ο μάστρος σου, κότες, κτλ. Όλα.

Οι γάτες σκοτώνουν τα ποντίκια.

Και έτσι αν η βρωμερή ποντίκα έχει τοξόπλασμα η γάτα κολλάει. Το τοξόπλασμα μένει ενεργό στον οργανισμό της γάτας για 20-30 μέρες κατά τη διάρκεια των οποίων αποβάλλεται στα κόπρανά της. Η γάτα δεν αρρωσταίνει.  Οι γάτες κολλούν και από την κατανάλωση ωμών κρεάτων άλλων μολυσμένων ζώων πχ πουλερικά και άλλα.

Το ίδιο ισχύει και για όλα τα υπόλοιπα ζώα.  Ειδικά τα ζώα που εκτρέφονται για κατανάλωση είναι ιδιαίτερα εκτεθειμένα στο τοξόπλασμα. Ο λόγος εν πολλά απλός. Τα ζώα εκτρέφονται στις φάρμες και, εξαιτίας της αποθήκευσης σιτηρών και άλλων τροφών και των κοπράνων των ζώων, οι φάρμες βρίθουν από ποντικούς και προσελκύουν και πουλιά που τρων τους σπόρους. Οι ποντικοί και τα πουλιά χέζουν μες τες πάλες και τες τροφές και τα κόπρανά τους ή και πτώματά των ίδιων των ποντικών αναπόφευκτα καταλήγουν στην τροφή των ζώων. Και έτσι τα ζώα στις φάρμες μολύνονται, δεν αρρωστούν, όμως το τοξόπλασμα ανιχνεύεται ενεργό στα κόπρανά τους, στο κρέας και το γάλα. Το τοξόπλασμα σπάνια προκαλεί συμπτώματα, κάνει τον κύκλο του και μετά από 20-30 μέρες αποκτούν αντισώματα για μια ζωή. (Και γάτες ζουν στις φάρμες όπου κυνηγούν τες βρωμερές ποντίκες και τα κόπρανά τους μπορεί να καταλήξουν στες τροφές, πράγμα λίο δύσκολο όμως, γιατί οι γάτες προτιμούν να θάβουν τα κακά και τα πισιά τους και δε χέζουν όπου σταθούν όπως τους ποντικούς και τους σκύλους πχ)

Ο πιο κοινός τρόπος να κολλήσεις εσύ, εγώ και το κάθε ζώο τοξόπλασμα είναι να καταναλώσεις κρέας από φρεσκομολυσμένο ζώο (δηλαδή πριν περάσει αυτός ο ένας μήνας περίπου που θέλει ο οργανισμός του να το καταπολεμήσει) ή να πιάσεις τα σκατά του και να πιπιλήσεις τα χέρια σου χωρίς να τα πλύνεις. Βρωμισμένε.

Γι’ αυτό και οι περισσότεροι άνθρωποι κολλάνε τοξόπλασμα ως παιδιά που παίζουν με τα χώματα. Υπάρχει φυσικά και ο άλλος τρόπος. Να φάεις το κρέας του μολυσμένου ζώου. Και επειδή υποθέτω πως δεν τρώτε γάτες, μπορείτε να φταίξετε όλα εκείνα τα μεζεδάκια/μπριζόλες/σουβλάκια που σας αρέσει να τα τρώτε σόζουμα και όχι καλοψημένα και όλα εκείνα τα αλλαντικά που η διαδικασία παραγωγής τους δεν περιλαμβάνει καλό ψήσιμο.

Και φυσικά -επειδή ποντικοί κυκλοφορούν πόλα σέλα και τις πόλεις- ένας πολλά εύκολος τρόπος να κολλήσετε τοξόπλασμα είναι να φάτε χόρτα, φρούτα και λαχανικά που μπορεί να τα κατούρησε/έχεσε ποντικός και δεν πλύθηκαν καλά στο εστιατόριο που σας τα σερβίρει. Ή και στο σπίτι του κάθε ‘νου που πάτε και τρώτε και δεν είναι και πολλά φίλος με την καθαριότητα.

Και να κολλήσεις όμως τοξόπλασμα, τίποτε δε θα πάθεις, δε θα το πάρεις καν είδηση και θα αποκτήσεις αντισώματα μετά από κανένα μήνα και θα είσαι προστατευμένος. Οι μόνοι που κινδυνεύουν είναι οι έγκυες εάν και εφόσον δεν έχουν αντισώματα και κολλήσουν το τοξόπλασμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Γι’ αυτό και ο ιατρός λαλεί στες έγκυες να τρώνε πάντα καλοψημένα τα φαγητά και να πλένουν πάντα με έξτρα προσοχή τα φρούτα και τα λαχανικά και να αποφεύγουν να τρώνε σαλάτες στα εστιατόρια. Και όχι μόνο για το τοξόπλασμα, αλλά και για πολλές άλλες αρρώστιες .

Η ΤΡΙΧΑ ΤΟΥ ΓΑΤΟΥ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΤΟΞΟΠΛΑΣΜΑ. Η τρίχα του κάττου εν πολλά πιο καθαρή από τα χέρια του θκειού σας του Παναή ‘που την πάνω Δευτερά, που κατά τα άλλα δεν έχετε κανένα πρόβλημα να σας ντζίσει εσάς ή του μωρού σας. Από την τρίχα του γάτου ΔΕΝ κολλάτε απολύτως τίποτε! Μπορεί να κολλήσετε κάτι άμαν σας ακκάσει άρρωστο ζώο, αλλά αυτό συμβαίνει με ΟΛΑ τα ζώα, συμπεριλαμβανομένου του ανθρώπου, και σίγουρα δεν είναι προνόμιο των γάτων.

Θέλετε να προστατευτείτε από το τοξόπλασμα?

Πολλά απλό: Μεν τρώτε κρέατα που δεν είναι καλά ψημένα. Μεν τρώτε φρούτα και λαχανικά που δεν είναι καλά πλυμένα. Πλένετε τα χέρια σας και γενικά τηρείτε τους βασικούς κανόνες υγιεινής κατά την προετοιμασία των γευμάτων σας. Οι γάτες δε σας φταιν σε τίποτε. Ή φροντίστε να το κολλήσετε αρκετά πριν να αγκαστρωθήτε.

Εγώ που μεγάλωσα μια ζωή με γάτες και με σκύλους και έπαιζα και στα χώματα και απ’ όλα δεν έχω αντισώματα για τοξόπλασμα. Αυτό σημαίνει ότι δεν κόλλησα ποτέ τοξόπλασμα. Αν είχα αντισώματα, θα ήμουν πολλά ήσυχη ότι δεν μπορεί να ξανακολλήσω. Αν εκόλλουν τοξόπλασμα όταν ήμουν πιο μικρή, τωρά δε θα εκινδύνευα από μια σαλάτα. Αλλά δεν έχω. Κινδυνεύω πολλά παραπάνω από τα μπουφέ των γάμων και βαφτισιών που ένας θεός ξέρει με τι κανόνες υγιεινής παρασκευάζουν τα φαγιά. Και σίγουρα αν κολλήσω ΔΕΝ ΘΑ ΦΤΑΙΝ ΟΙ ΓΑΤΟΙ. Θα φταίω εγώ αν, κοτζιάμου γαούρα, πιάσω τα σκατά τους και δεν πλυθώ πριν φάω και θα φταίει και η γαμημένη η σαλάτα που δεν πλύθηκε καλά (γιατί τα σόζουμα έτσι και αλλιώς ποτέ δεν τα έτρωγα). Σίουρα πάντως δε θα φταιν οι γάτοι μου που καθαρίζουν τον τόπο από βρωμερές ποντίκες και κατσαρίδες και άλλα σκατά και έχουν και όλα τους τα εμβόλια και εν πιο καθαρές από πολλούς ανθρώπους, τους οποίους δέχομαι να απομακρύνω από κοντά μου τώρα που είμαι έγκυος, αλλά ΟΙ ΓΑΤΟΙ ΔΕΝ ΠΑΝΕ ΠΟΥΘΕΝΑ.

Γι’ αυτό ΠΑΡΕΤΑΤΕ ΜΕ ούλλοι οι άσχετοι που μου τα ΠΡΗΣΕΤΕ με τα «μα δε θα φύεις τους γάτους τωρά με το μωρό?» Όχι ρε έθθα τους φύω! Εδώ θα μείνουν. Να κυνηγούν, να παίζουν και να κάθονται πάνω μου να κάμνουμεν αγάπες γουργουρίζοντας του μωρού στην κοιλιά μου.

Ιδιωτικομαλάκες

Κανεί ολάν!! Υποστηρίζει μου ο κάθε άσχετος βλάκας τις ιδιωτικοποιήσεις και πετάσει κάτι κοτσάνες, θεγιέ μου, όπου φτάσει. Ακόμα και όσοι εν εναντίων των ιδιωτικοποιήσεων γαμώτο ένι ξέρουν να εξηγήσουν 5 πράματα απλά και κατανοητά.

Ακούτε να σας πω. Θα πιάσω την ΑΗΚ ως κύριο παράδειγμα. Το νομοσχέδιο βασικά προνοεί για κατακερματισμό του οργανισμού τάχα μου τάχα μου για να αποφευχθούν τα μονοπώλια. Αγγουράκια τουρσί.

Αυτό που προνοεί το νομοσχέδιο είναι ότι θα κομματιαστεί η ΑΗΚ σε τομείς, ας πούμε, δηλαδή ένα κομμάτι η παραγωγή, ένα κομμάτι η μεταφορά, άλλο κομμάτι η διανομή κτλ. κτλ.  Αν στο σύνολο η ΑΗΚ αξίζει 4δις, ας πούμε, τώρα -εδώ το καλό ξεπούλημα- αν δώσει κάποιος 1,4δις θα είναι και χάππι τα ξεφτέρια οι πολιτικοί μας. Και επειδή θα την σπάσουν είπαμε το κάθε κομμάτι θα αξίζει ακόμα πιο φτηνά.

Επειδή όμως η παραγωγή είναι το πιο ακριβό και ουσιαστικό κομμάτι και θα «κριθεί ουσιώδες να παραμείνει υπό τον έλεγχο του κράτους» λέει το νομοσχέδιο, θα πωληθούν τα άλλα κομμάτια τουλάχιστον σε αρχικό στάδιο.

Εδώ μια παρένθεση για να πούμε ότι τα ελαστικά έξοδα της ΑΗΚ αποτελούν το 20% του κόστους λειτουργίας της. 7% μόνο είναι οι μισθοί, 13% είναι κόστος λειτουργικών εξόδων, συντήρησης εξοπλισμού και αναπτυξιακό πρόγραμμα. Το πιο ακριβό κομμάτι, το 80% δηλαδή, είναι η παραγωγή, εξαιτίας του ότι το ρεύμα το παράγουμε με μαζούτ. Η ΑΗΚ μπορεί να παράγει το ρεύμα και με φυσικό αέριο, αλλά αυτό ναυάγησε αν θυμάστε επί Τάσσου τότε που τσακώνονταν για το αν θα γίνει πλωτή πλατφόρμα ή χερσαίο τερματικό. Για το ποιος θα τα πουντζιάσει δηλαδή. Θυμάστε την εμπλοκή του γραφείου του Τάσσου και υιού Νικόλα και Λιλλήκα κτλ κτλ. Του Νικόλα, της γκόμενας του Αφέρωφ, που από τότε εν κώλος και βρακί.

Επανερχόμαστε. Το πιο ακριβό «κοστοβόρο» δηλαδή κομμάτι μάλλον  θα παραμείνει στο κράτος και πάλι εσύ θα το πληρώνεις κοιμισμένε καταναλωτή μου.

Τα υπόλοιπα λοιπόν θα δοθούν σε ιδιώτες. Δηλαδή τη διανομή, το ποιος θα σου το πουλάει εσένα, θα την αναλάβουν εταιρείες που θα αγοράζουν το ρεύμα από την ΑΗΚ και θα σου το πουλάνε εσένα. Μεσάζοντες δηλαδή. Αντί σα σήμερα που το αγοράζεις κατευθείαν από την πηγή και πληρώνεις μόνο ένα 8% κέρδος στον οργανισμό, μέρος του οποίου καταλήγει και πάλι σε σένα τον πολίτη μέσω των κρατικών ταμείων, θα το αγοράζει ο ένας μεσάζον (αυτός που θα πάρει  κομμάτι της μεταφοράς) και θα το πουλά στον δεύτερο μεσάζοντα (αυτόν που θα έχει κομμάτι της διανομής) και εσύ θα το αγοράζεις από τον τελευταίο. Και όλοι θα βάλουν πουπανοπρίτζιν και το δικό τους κέρδος.

Και αν πιστεύετε ότι το κέρδος με το οποίο δουλεύει η αγορά ειδικά σε συνθήκες μονοπωλίου ή και ολιγοπωλίου είναι κάτω του 20% είστε εντελώς μαννοί το λιγότερο.  

Θα υπάρχει για παράδειγμα μια εταιρεία που θα διανέμει το ρεύμα στη Λευκωσία, άλλη στη Λεμεσό κτλ και τάχα θα ανταγωνίζονται σκληρότατα μεταξύ τους -σου λένε και το πιστεύεις- και έστω και αν θα πληρώνεις μεσάζοντες, θα σου έρχεται πιο φτηνά και εσύ το βρίσκεις λογικό,  καθώς και τα αγγουράκια, που τα αγοράζεις από μεσάζοντες και όχι κατευθείαν από την παραγωγή, πιο φτηνά σου έρχονται.  Άσχετε.

Βέεεεεβαια. Άλλωστε ο περιβόητος ανταγωνισμός στην Κύπρο λειτουργεί περίφημα και γιαυτό έχουμε πολύ φτηνές τιμές (χώμα τι να σου πω!) και σε προϊόντα που υπάρχουν πολλές εταιρείες και σκοτώνονται και σκίζουν τα μαγιό τους στον ανταγωνισμό πχ φάρμακα, καύσιμα, λιανικό εμπόριο κτλ κτλ κτλ

Και υπόψιν ότι αυτές οι εταιρείες-μεσάζοντες δε χρειάζονται παρά 5 υπαλλήλους με 5 υπολογιστές, γιαυτό να μεν ακούσω μαλακίες για περισσότερες θέσεις εργασίας. Και στην ΑΗΚ άλλωστε η συντριπτική πλειοψηφία είναι τεχνικό προσωπικό και όχι γραφιάδες.

Got the picture? Και αν ακόμα νομίζεις πως οι αντιδράσεις εν για τις καρέκλες, περαστικά. Άνοιξε το πορτοφόλι σου και ο ανταγωνισμός σε περιμένει.

Βack to basics

Πάμε ξανά στα βασικά, να επιστρέψουμε στην αγνή ζωή και λοιπές μαλακίες, μπας τζαι δούμεν χαΐρι.

Ποιές είναι οι βασικές συνιστώσες του κράτους.

1. ένα σύνολο ανθρώπων

2. που κατοικεί σε ορισμένη εδαφική επικράτεια

3. οργανωμένο κάτω από μια οργανωμένη πολιτική εξουσία

4. που έχει τη δύναμη να ασκεί εσωτερική και εξωτερική κυριαρχία.

Το «σύνολο ανθρώπων» είναι γενικό και αόριστο, γιατί ακριβώς τα κράτη δεν είναι μόνο εθνικά κράτη. Συγκεκριμένα η έννοια του έθνους-κράτους εν πολλά καινούρια.

Η εδαφική επικράτεια δε χρειάζεται εξηγήσεις.  Άμαν δεν ορίζεις ένα «ζωτικό χώρο» όπως λέγεται, μπορεί να μιλάμε για έθνος, λαό, όπως θέλεις πες το, αλλά κράτος δεν έχεις.

Και ερχόμαστε στο ψητό. Η κυβέρνηση. Η εξουσία. Τούτη κανονικά ορίζουν την τα άτομα που συνιστούν το κράτος. Δηλ, σε ένα ιδανικό κόσμο, αποφασίζουμε όλοι εμείς ποιοι και πώς θα μας κυβερνούν. Εννάν δημοκρατία άρα εκλέγουμεν τους? Ενναν βασιλεία άρα καρτερούμεν που το βασιλιά και τους απογόνους του, ενναν ολιγαρχία άρα ορίζουν μας όσοι εν ππαραωμένοι? κ.τ.λ. 

Όλα δοκιμάστηκαν ανά τους αιώνες. Και το συλλογικό συνειδητό των ανθρώπων έκρινε πως η δημοκρατία είναι καλό και δίκαιο πολίτευμα, γιατί θέλω και πρέπει εγώ, ο πολίτης, να έχω λόγο στις αποφάσεις της εξουσίας από τις οποίες εξαρτάται η ζωή και η περιουσία μου. Έγιναν επαναστάσεις, πόλεμοι, ιστορίες, κακά, για να αποκτήσουν κάποια τυχερά κράτη την ευλογία του δημοκρατικού πολιτεύματος. Μεταξύ αυτών και το δικό μας, έστω και αν αυτή η απόφαση πάρθηκε για μας μέσα από ένα δοτό σύνταγμα.

Παρένθεση

(Τι σημαίνει δημοκρατία? Αρχικά σήμαινε ότι όοοοολοι οι πολίτες μαζεύονταν μαζί στην πλατεία της πόλης-κράτος και αποφάσιζαν όλοι μαζί. Σήμερα δεν είναι δυνατόν να γίνεται αυτό. Άρα ο ποιο πρακτικός τρόπος που βρέθηκε είναι να έχουμε εκπροσώπους. 

Γι’ αυτό και η βουλή λέγεται Βουλή των Αντιπροσώπων. Αποφασίζω εγώ στις εκλογές με την ψήφο μου: Ποιόν κρίνω ως πολίτης ότι θέλω να με εκπροσωπήσει στο σώμα που αποφασίζει τους νόμους?

Ποιος είναι αυτός που με την παρουσία του εκεί θα διασφαλίσει τα συμφέροντα εμένα του πολίτη? 

Και όχι μόνο τα δικά του?

Οι άνθρωποι όμως ξεχνούν και βολεύονται. Ζουν στην πλάνη ότι όσα κέρδισαν, δηλαδή το δικαίωμα στη δημοκρατία, στο λέγειν, είναι εκεί, μόνιμα, διασφαλισμένα και αμετακίνητα. Ξεχνούν ακόμα και το ότι οι εκλελεγμένοι εκπρόσωποί μας χρειάζονται έλεγχο, αλλιώς όλα αυτά μπορεί να χαθούν ανά πάσα στιγμή. Και κυρίως ξεχνούν ότι και οι εκλελεγμένοι αντιπρόσωποι μας εν άνθρωποί όπως ο καθένας μας, με τες αδυναμίες τους, τα λάθη τους, τα ελαττώματά τους.

Άρα αγαπητέ πολίτη, όλοι πρέπει να έχουμεν έννοια. Όταν ψηφίζουμεν κάποιον -οποιουδήποτε κόμματος- πρέπει να έχουμεν έννοια τι στα ανάθεμα κάμνει τούτος ο μαλάκας που τον εψηφίσαμεν τζιαμέ να αποφασίζει για λόου μας. Δε θα αναλύσω τα κόμματα και τις πεποιθήσεις τους. Ας μείνουμε μόνο εδώ. Ποτέ δεν προσπάθησα εξάλλου να πείσω τον οποιονδήποτε να αλλάξει κόμμα. Τα περισσότερα κόμματα έχουν και άξιους και ανάξιους στις τάξεις τους. Όποιο κόμμα και να ψηφίζει κάποιος έχει πληθώρα επιλογών. Αυτό έλεγα σε όλους, όταν ήταν οι βουλευτικές. Αλλά, όταν κάνουμε την επιλογή μας, οφείλουμε να έχουμεν έννοια. Εκτός φυσικά αν προτιμάς να αποφασίζει η θκειά σου η Αντρούλλα για σένα, οπότε πάω πάσο.)

Κλείνει η παρένθεση

Το κράτος λοιπόν πρέπει να έχει τη δυνατότητα να ασκεί εσωτερική κυριαρχία.

Αυτό γίνεται με την επιβολή των νόμων, διαταγμάτων, κανονισμών κ.τ.λ. τα οποία είμαστε όλοι υποχρεωμένοι να ακολουθούμε και, αν δεν το κάνουμε, έχουμε τις ανάλογες συνέπειες έναντι του νόμου που εμείς οι πολίτες, μέσω των αντιπροσώπων μας, ψηφίσαμε. 

Και πάρα πολύ σημαντικό μέρος αυτής της εσωτερικής κυριαρχίας είναι η δυνατότητα άσκησης εσωτερικής πολιτικής με την έννοια του πολιτικού σχεδιασμού, της ανάπτυξης, της κοινωνικής πολιτικής κ.τ.λ.

Εξωτερική κυριαρχία είναι η αναγνώριση που έχει αυτό το κράτος από τα άλλα κράτη. Οι διπλωματικές και άλλες σχέσεις που αναπτύσσουμε με άλλα κράτη είναι έκφραση αυτής της εξωτερικής κυριαρχίας.

(Αυτός είναι και ο λόγος που το ψευδοκράτος λέγεται ψευδοκράτος. Έχει όλα τα χαρακτηριστικά εκτός από το τελευταίο, την αναγνώριση από τη διεθνή κοινότητα με τη σύναψη διπλωματικών και άλλων σχέσεων. 

Γι’ αυτό και όταν ακούμε πως προσπαθούν να συμμετέχουν σε διεθνή αθλητικά δρώμενα, διεθνή επαγγελματικά συνέδρια, τουριστικές εκθέσεις κ.τ.λ πρέπει να ξέρουμε ότι ακριβώς αυτό είναι ο απώτερος στόχος τους, σιγά σιγά, από τα χαμηλά και τάχα αθώα, να συνάψουν τέτοιους διεθνείς δεσμούς και συνεργασίες. 

Γι’ αυτό και αντιδράσαμε έντονα στην προοπτική για απευθείας εμπορικές σχέσεις του ψευδοκράτους με άλλα κράτη. Εν θέμα ουσίας και όχι καρκασιαλλικιού.)

Αυτά για την ώρα.

Συμπληρώστε ελεύθερα. 

Περί ελέγχου

Το ακόλουθο έχει πολλά μηνύματα. Αφού είσαστεν ούλλοι αγγλομαθείς εν θα σας δυσκολέψει.

Η συνέντευξη δόθηκε για το ντοκιμαντέρ SiCO που ασχολήθηκε με το έκτροπο για σύστημα υγείας στην Αμερική. Τα μηνύματα όμως δεν περιορίζονται στο σύστημα υγείας, αλλά αγγίζουν τη φιλοσοφία του πολιτικοοικονομικού συστήματος και είναι επίκαιρα όσο ποτέ.

‘Εθελα να δώσω ιδιαίτερη έμφαση στο 3:38 και μετά, γι’ αυτό θα επιχειρήσω να το μεταφράσω, αν και δεν είμαι μεταφράστρια:

Το τι λαλεί ο παρέας о Tony Benn εν πολλά σωστό:

….Βλέπεις πιστεύω πως υπάρχουν δύο τρόποι με τους οποίους ελέγχονται οι άνθρωποι. Πρώτον να τους φοβίσεις. Και δεύτερον να τους σπάσεις το ηθικό/αποθαρρύνεις. Ένα μορφωμένο, υγειές και με αυτοπεποίθηση έθνος είναι πιο δύσκολο να κυβερνηθεί.  Και αυτό είναι κάτι που βρίσκεται στο μυαλό ορισμένων: Δε θέλουμε τους ανθρώπους μορφωμένους, υγιείς και με αυτοπεποίθηση, γιατί θα βγουν εκτός ελέγχου. Το 1% του παγκόσμιου πληθυσμού απολαμβάνει το 80% του παγκόσμιου πλούτου. Είναι απίστευτο, αλλά οι άνθρωποι το ανέχονται. ΑΛΛΑ είναι φτωχοί, χωρίς ηθικό και φοβισμένοι. Και γι’ αυτό πιστεύουν ότι το πιο ασφαλές είναι να υπακούουν σε διαταγές και να ελπίζουν για το καλύτερο.

Σε αυτό ήλπιζαν και οι “εταίροι” μας και οι εκ των έσω χειροκροτητές τους.

Ο μηχανισμός είχε τεθεί σε εφαρμογή εδώ και πολύ καιρό με την πλύση των όποιων εγκεφάλων διέθετε ο κόσμος.

Οκ, δεν υπακούσαμε σε διαταγές. Καλώς, λέω εγώ. Τώρα?

Τωρά αθθυμηθήκαν οι πολιτικάντηδες ότι εν άλλοι οι στόχοι της Γερμανίας (καλημέρα τζαι έφεξεν?) στόχος εν το εθνικό, το φυσικό αέριο να το πιάσουν μούχτιν, θέλει τους ημικρατικούς πάλε μούχτιν, θέλει να μας παττήσει και όχι να μας βοηθήσει  (καφεδάκι να ανοίξει το αγουροξυπνημένο μας?).

Χάτε τωρά. 

Τωρά ξαφνικά οι Ρώσοι εν φίλοι σας? Πριν 15 μέρες πάντως εν εθελετε ούτε να τους δείτε. Τωρά περιμένετε ότι έννα μας κροστούν? Μακάρι.

Αυτό που εσύρνετε πέτρες, αντί να δείξετε όταν έπρεπεν συναίνεση, για να σωθεί ο τόπος. 

Αυτό που είπετε ψέματα τζαι εκάματε συμφωνίες χρεωκοπίας.

Αυτό.

Ναι, είμαι πίκρισσα.

Επουλήσαν μας

Επουλήσαν μας.

Αφού φυσικά εστείλαν την Πέμπτη τους γαμπρούδες να τραβήσουν ό,τι εκατομμύρια είχαν απομείνει στες τράπεζες για τα μάθκια του κόσμου.

Εθέλετε Αναστασιάδη.

Έτα τζιαμέ τωρα.

Εν εθέλετε τους Ρώσσους.

Έτα τζιαμέ τωρά.

Στη δουλειά βρoμεί βόθρους… how appropriate